Bienvenue sur

Aurelie bien-être

 

Bonjour, je m'appelle Aurélie, professeur de Stretching, étirements, assouplissements doux pour tous.

 

Je vous propose des cours tous niveaux, dans un cadre apaisant à Archamps, Neydens, Genève ou en VIP à votre domicile ou sur votre lieu de travail.

 

Au programme, détente, relaxation, amélioration de la posture, de la mobilité de vos articulations et de la flexibilité de votre corps pour un meilleur bien-être. 

Cours Individuel

Je vous propose un cours personnalisé à votre domicile pour améliorer votre bien-être à votre rythme.

Gagnez en relaxation, mobilité, souplesse et détente générale lors d'une pause d'1 heure rien que pour vous.

50€ la séance

Possibilité de petits groupes à domicile

(4 maximum)

Cours collectif

Séances de groupe inspirantes pour tous les niveaux, favorisant la communauté et l'harmonie.

Tous les jeudis soirs de 19h30 à 20h30, salle motricité Neydens.

Tous les lundis soirs de 19h30 à 20h30, salle motricité Archamps.

 

Cours d'essais gratuit

20€ la séance

180€ les 10 séances (non remboursables, à valoir sur l'année en cours)

Cours en Entreprise

"Boostez la Productivité et le Bien-être de vos Employés avec des Cours en Entreprise"

 

Je propose des cours pour les entreprises, spécialement conçus pour aider les employés à se détendre, s'étirer et retrouver leur équilibre.

Ces sessions permettent de réduire le stress, d'améliorer la santé physique et mentale, la posture et ainsi d'augmenter leur efficacité et productivité au travail.

En intégrant le Stretching dans leur routine, vos employés seront plus sereins, en forme et prêts à donner le meilleur d'eux-mêmes au quotidien.

Foire aux questions

Quels sont les niveaux de cours proposés ?

Je propose des cours tout âge (de l'adolescent au senior) et pour tous les niveaux, du débutant au pratiquant avancé.

Comment réserver une séance ?

Vous pouvez réserver une séance en me contactant directement par téléphone au +33662580623 ou via le formulaire en ligne.

Quels sont les bienfaits du Stretching ?

Le Stretching apporte de nombreux bienfaits, dont la réduction du stress, l'amélioration de la flexibilité et une meilleure santé mentale.

“Les cours avec Aurélie m'ont vraiment aidé à réduire mon stress et à améliorer ma flexibilité. Elle est très professionnelle et attentive aux besoins de chacun.”

Danielle

Me contacter

Par téléphone au +33662580623 ou via le formulaire ci dessous pour toute question ou pour réserver votre séance.

Localisation

Aurelie bien-être

+33662580623

info@aureliebienetre.fr

Archamps, Neydens, Genève, Haute Savoie, France